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羊肉(ラム・マトン)

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選び方・調理法

選び方

脂肪が白く、赤身がはっきりしているもの。肉の切り口が鮮やかなものを選び、黒ずんでいるものは避ける。

下処理

冷凍品は冷蔵庫で8割程度解凍した状態が扱いやすい。マトンは香辛料・香味野菜・ワインなどで臭みをやわらげる。スープにする場合は下ゆでして余分な脂を除く。脂肪は融点が高く、冷めると固まって食感が悪くなるため、温かいうちに食べる。

保存方法

冷蔵または冷凍で保存する。

時期・特徴

国内分布

主な輸入元はオーストラリア、ニュージーランド。国内生産もわずかにある。

時期

通年

栄養

タンパク質、ビタミンB群が多い。他の肉類と成分は大きく変わらないが、カルニチン含量が比較的多く、脂肪代謝に関与するとして注目されている。

特徴

生後1年未満の仔羊を「ラム」、生後2〜7年程度の成羊を「マトン」と呼ぶ。ラムはマトンよりも肉質が軟らかく、臭みが少ない。部位は肩・ロース・モモなど。羊肉は冷えると脂質が硬くなり、味の低下が大きい。脂肪を除くことで臭みを軽減できる。

品種・由来

  • 品種名:サフォーク、チェビオット、フィニッシュ・ランドレース
  • 分類:ウシ科ヒツジ亜科
  • 学名:Ovis aries

由来

伝来

日本に本格的に羊が導入されたのは明治以降で、防寒具用の羊毛生産が主目的だった。肉食は昭和20年代から広まり、特に北海道でジンギスカン文化が形成された。昭和40年代まではマトンが主流だったが、現在はラムが一般的。

歴史背景

羊は約8,000年前に中国で飼育され、家畜化は中近東のアジアムフロンが起源とされる。羊は毛・肉・乳など多用途に利用され、人類との関わりが古い。

備考

外国語名 lamb(ラム)、mutton(マトン)。日本では輸入が大半を占める。

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