粉類– category –
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粉類
オートミール
選び方・調理法 選び方 粒の大きさが均一で、砕けが少なく、自然な穀物の色つやが良いものを選ぶ。脂質を多く含むため、酸化したような古い油の臭いや、湿気によるカビ臭がないことが重要である。また、用途(粥状にするのか、食感を残すのか)に合わせて... -
粉類
きな粉
選び方・調理法 選び方 煎りたての香ばしい香りが強く、粒子が細かく均一で、色が鮮やかなものを選ぶ。脂質を多く含むため、酸化したような古い油の臭いや、湿気による固まりがないことが重要である。用途に応じて、焙煎度合い(浅煎り・深煎り)や原料(... -
粉類
クスクス
選び方・調理法 選び方 粒の大きさが均一で、色が鮮やかであり、湿気による固まりがないものを選ぶ。一般的に「ファイン(細粒)」「ミディアム(中粒)」「ラージ(大粒)」などのサイズ展開があるため、用途(サラダ、煮込みの付け合わせ等)に合わせて... -
粉類
じゃがいもでん粉(片栗粉)
選び方・調理法 選び方 純白で光沢があり、粒子が細かくサラサラとしているものを選ぶ。市販品には精製度により「特級」「上白」などの等級があるため、用途に合わせて選択する。また、古くなったものは特有の保存臭がすることがあるため、無臭であること... -
粉類
小麦粉
選び方・調理法 選び方 粒子が細かくサラサラとしており、湿気によるダマがないものを選ぶ。用途(製パン、製麺、製菓など)に合わせ、タンパク質(グルテン)含有量の異なる強力粉、中力粉、薄力粉を適切に選択することが重要である。また、灰分(かいぶ... -
粉類
コーンミール
選び方・調理法 選び方 鮮やかな黄色で、粒子の大きさが均一なものを選ぶ。脂質を比較的多く含むため、古い油のような酸化臭がしないことが重要である。用途に合わせて、粒子の粗いものから細かいもの(後述の区分参照)を使い分ける。 下処理 パンやマフ... -
粉類
ベーキングパウダー
選び方・調理法 選び方 粉末がサラサラとしており、湿気による固まりがないものを選ぶ。近年は健康志向や味覚への影響を考慮し、アルミニウム化合物を含まない「アルミフリー(ミョウバン不使用)」の製品が主流となっている。また、使用頻度に合わせて、... -
粉類
コーンフレーク
選び方・調理法 選び方 パッケージが破損しておらず、内部のフレークが過度に砕けていないものを選ぶ。用途(そのまま食す、料理の衣にする等)に合わせて、砂糖やシロップによるコーティングの有無(プレーンタイプか甘味付きか)を確認することが重要で...
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