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Recipes and columns by Japanese chef Taku
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油脂
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油脂
トウモロコシ油(コーン油)
選び方・調理法 選び方 一般に精製度が高く、淡黄色で澄んだものを選ぶ。コーン油特有の香ばしさを求める場合は、純粋なコーン油100%の表示があるもの、あるいは圧搾法で製造されたものを選ぶ。光による酸化を避けるため、暗所に陳列されている新鮮な製品...
2026年4月6日
油脂
あまに油(亜麻仁油)
選び方・調理法 選び方 酸化に極めて弱いため、遮光性の高い黒や茶色のガラス瓶、またはアルミ蒸着袋などに入ったものを選ぶ。低温圧搾法(コールドプレス)で抽出されたものは、熱による変質が少なく風味が良い。賞味期限が長く残っている新鮮なものを選...
2026年4月6日
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